С 31 января 2016 года начнется прием норм по выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к Труду и Обороне» (ГТО). Школьники 11 классов по своему желанию могут выполнить нормы ГТО, согласно своей ступени и в случае положительных результатов получить знак отличия (золотой, серебряный, бронзовый).
График работы по приему норм ВФСК «ГТО»:
31 января 2016 года ДЮСШ-1, ул.Свердлова, 1Б
9.00 – регистрация участников
9.30 – начало выполнения нормативов ГТО
Виды испытаний:
• Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши)
• или рывок гири (юноши)
• Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки)
• или сгибание или разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки)
• Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами (юноши, девушки)
• Прыжок в длину с разбега (юноши, девушки)
• или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (юноши, девушки).
7 февраля 2016 года Тир школы №106, Ленинградский проспект, 81
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку.
10.00 – начало
14 февраля 2016 года Плавательный бассейн «Труд», ул. Свердлова, 3
Плавание на 50 метров
14.00 – начало
21 февраля 2016 года ДЮСШ-1, ул.Свердлова, 1Б
Бег на 2 и 3 километра.
Поднимание туловища из положения лежа на спине.
9.00 – начало
6 марта 2016 года ДЮСШ-1, ул.Свердлова, 1Б
Резервный день.
13 марта 2016 года
Городское озеро, вход со стороны искусственного футбольного поля стадиона «Труд»
Бег на лыжах на 3 и 5 километров.
11.00 – начало.
