Воспитанники отделений борьбы ДЮСШ «Юность» получили фантастический подарок. На полтора часа в их школу 4 мая заехал самый именитый тренер Российской Федерации - Дмитрий Георгиевич Миндиашвили.
Первый мастер спорта по борьбе в Красноярском крае, обладатель огромного количества званий и титулов, кавалер высшего ордена Грузии и многих российских орденов. Тренер, воспитавший таких звезд, как Иван Ярыгин и братья Сайтиевы. Основатель Академии борьбы в Красноярском крае, ставшей кузницей кадров для сборной России.
После короткой взаимопрезентации, показательной разминки и нескольких схваток настало время для общения. И по справедливости надо сказать, рассказ Миндиашвили очень скоро превратился в тест для юных борцов и экзамен для их тренеров.
- Моего отца репрессировали в 1937 году, и мама с четырьмя сыновьями перебралась в деревню к бабушке, - вспоминал детство Дмитрий Георгиевич. - Именно от бабушки мы всегда слышали, что и дед, и отец наши были сильными людьми, и навсегда захотели быть похожими на них. Из железнодорожного тупика я укатил колесную пару от старой дрезины. Два километра толкал ее до нашей деревни. Вот она и стала моим первым спортивным снарядом. В нашем саду росли прекрасные яблони с крупными плодами. Своим товарищам я предлагал эти яблоки, а взамен они соглашались стать живыми гирями, и я отрывал их от земли и выжимал вверх, насколько мог. Когда пошел в армию, дослужился до старшины, был чемпионом округа по гиревому спорту. Мог, удерживая двухпудовую гирю на мизинце, выжать ее 40 раз.
Широко раскрытые глаза пацанов, в которых, видимо, мелькнуло на секунду недоверие, вызвали мгновенную реакцию старого борца.
- Иди сюда, щупай бицепс! - скомандовал он.
- Ого… - только и смог выдавить из себя мальчишка.
- Ты сколько раз отжимаешься?
- Не знаю…
- Кто его тренер? Почему мальчик не знает, сколько раз он отжимается? А сколько ты подтягиваешься раз?
- Восемь!
- В неделю?
- За один подход.
- А сколько подходов делаешь? А сколько приседаешь? - продолжает настаивать Миндиашвили. - Запомните все, для нормальной физической формы вы должны подтягиваться 100 раз в день и приседать 500! Кто может на руках пройти до конца ковра?
После короткого совещания двое пацанов отправляются в путь. Дмитрий Георгиевич заметно недоволен.
- Вас тут сто человек, а на руках могут ходить двое? - удивляется он. - Мой сын в пять лет пять раз проходил татами туда и обратно. Кто может по канату подняться на руках без ног?
Очередной мальчишка бежит к снаряду и выполняет упражнение.
- Стой, не слазь, а теперь еще три раза подтянись на руках. Вот так! Только труд и преодоление! - заключает Миндиашвили. - Когда я тренировал Ярыгина, он мог 15 раз подняться по канату на руках! Пятнадцать! А я ему вешал двухпудовую гирю к ногам.
Каждое утро в 6.00 в дождь, снег и ветер мы с ним бежали в Красноярске к часовне на горе. Каждый день! Два раза в неделю он бегал марафон. Когда его привели ко мне, он ничего не умел. Первый юношеский чемпионат провалил с треском. Не выиграл ни одной схватки, но в каждой цеплялся за противника до конца - ни одну не отдал без борьбы. И тогда я понял, из него получится великий спортсмен. Но перед этим нас ждал великий труд. И он трудился, как никто! Через четыре года он стал чемпионом СССР. На Олимпиаде в Мюнхене в 1972 году Иван Ярыгин провел 8 схваток и в каждой положил соперника на лопатки, затратив на все победы 7 минут 20 секунд. 8 побед за 7 минут! Потому что каждая его тренировка была преодолением. Каждый раз он делал больше, чем задано. Потому что чтобы стать Олимпийским чемпионом, надо мечтать, много трудиться и следовать дисциплине.
Дети слушали живую легенду открыв рот. А Дмитрий Георгиевич все наставлял: не пейте, не курите, если рассчитываете чего-то добиться в спорте.
- На моей свадьбе мне не удалось уговорить Ярыгина выпить даже бокал шампанского! Потому что он знал, что такое режим, - вспоминает тренер. - Вы сейчас маленькие, наверное, думаете: выкурю одну сигаретку - ничего не будет… Будет! Вы отравите легкие. Они не будут работать на сто процентов, а для борца это конец. Футболист на поле если устанет, всегда может перейти на шаг, остановиться, отдохнуть. Если борец остановится хоть на секунду, его тут же бросят на татами. Борцу некогда отдыхать, поэтому он должен быть готов максимально и еще больше.
Михаил НОВЫЙ
